Hypnose à Caen
Pour quoi vient-on me voir ?
L’hypnose intervient sur un large spectre de difficultés. Choisissez votre motif pour en savoir plus.
Les motifs
Pour quoi vient-on me voir ?
Chaque carte mène à une page dédiée, avec le détail de l’accompagnement. Si votre situation n’y figure pas, appelez-moi, on en parle.
95 €
Première séance
70 €
Séances suivantes
1 h
Durée moyenne
Une seule formule existe, l’arrêt du tabac : 180 € pour deux séances espacées de 7 à 10 jours. Pour tous les autres motifs, vous réglez séance par séance, sans engagement. Voir le détail des tarifs
Stress, anxiété et angoisses
Ruminations, hypervigilance, crises d’angoisse. On travaille à faire redescendre le niveau de base.
Déprime, dépression et mal-être
Sensation de vide, perte de sens, épuisement émotionnel. On travaille à remettre du mouvement.
Phobies et peurs
Avion, hauteurs, araignées, sang, opération. On travaille sur la peur à sa source.
Addictions
Alcool, écrans, jeux, sucre. On travaille sur ce qui entretient la dépendance.
Arrêter de fumer
Le geste, l’habitude, le rituel. On travaille sur ce que la cigarette occupe comme place.
Troubles alimentaires et rapport au poids
Grignotage, compulsions, restriction. On travaille la relation à la nourriture.
Confiance en soi
Doute, sentiment d’imposture, trac. On travaille sur les appuis intérieurs.
Gestion des émotions
Colère, hypersensibilité, émotions gelées. On travaille le rapport à ce qu’on ressent.
Troubles du sommeil et insomnie
Insomnie, réveils nocturnes, cauchemars. On travaille sur les conditions du coucher.
Chocs émotionnels et traumatismes
Accident, agression, mémoires douloureuses. On y accède en sécurité, à votre rythme.
Difficultés relationnelles
Dépendance affective, scénarios qui se répètent. On regarde ce qui se rejoue.
Burn-out et épuisement professionnel
Épuisement, surcharge mentale. On travaille sur les limites, pas à pas.
Emprise et relation toxique
Manipulation, lien qui ne se coupe pas. On travaille à se reconstruire après l’emprise.
Deuil et séparation
Perte d’un proche, rupture, divorce. Traverser la perte sans rester bloqué. Ce motif est abordé dans un article du blog.
Vous préférez en parler avant ?
Posez-moi votre question, je réponds moi-même. Par SMS, par téléphone ou par courriel — sans engagement.
Votre situation ne rentre dans aucune case ?
Ce n’est pas un problème. Au cabinet à Caen, 8 place Pierre Bouchard, ou en visio. Appelez-moi ou prenez rendez-vous, on en discutera ensemble.
Questions fréquentes
Les questions qu’on me pose le plus
L’hypnose peut-elle aider sur des sujets aussi différents ?
L’hypnose ericksonienne travaille sur les automatismes inconscients, ceux qui ne se commandent pas par la volonté. Qu’il s’agisse de stress, de sommeil, de phobies ou de relations difficiles, le point commun reste le même.
Comment savoir si l’hypnose me correspond ?
Si quelque chose résiste à votre seule volonté, l’approche peut être pertinente. La première séance commence par un échange : on regarde ensemble si elle correspond à ce que vous vivez.
Combien de séances faut-il ?
Impossible de le dire à l’avance, cela varie d’une personne à l’autre. On fait le point ensemble au fil de l’accompagnement, et il n’y a aucun engagement.
Peut-on faire une séance en visio ?
Oui. Les séances en visio se déroulent de la même façon. Un lien vous est envoyé par SMS, aucune application à installer, et vous pouvez être n’importe où en France.
Puis-je venir si j’ai déjà un suivi médical ou psychologique ?
Oui, et c’est fréquent. L’hypnose s’ajoute à ce qui est déjà en place. Vous ne modifiez pas un traitement en cours sans en parler à votre médecin.
L’hypnose est un accompagnement. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un traitement en cours. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.
Vous êtes ailleurs qu’à Caen ? Les séances en visio sont possibles partout en Normandie →
Avant de prendre rendez-vous
Quel que soit le motif, le cadre reste le même : horaires, tarifs, durée, accès au cabinet et déroulé d’un premier rendez-vous sont détaillés sur la page informations pratiques.
