Rudy Brunet — Cabinet d’hypnothérapie à Caen
Avancer sur ce qui bloque, à Caen ou en visio
Hypnose ericksonienne, PNL et thérapies brèves. Pour vous qui voulez avancer, pas seulement tenir.
Hypnothérapeute à Caen depuis avril 2021.
Note de 5,0 sur 5 — 242 avis Google
Au cabinet à Caen ou en visio · du lundi au samedi
Cabinet à Caen, 8 place Pierre Bouchard
En plein centre-ville, Cabinet Essentiel Therapy.
Ou en visio, partout en Normandie
Par Google Meet ou FaceTime, sans rien à installer. Même tarif qu’au cabinet.
Du lundi au samedi
En semaine de 8 h 30 à 19 h 30, le samedi de 8 h 30 à 15 h. Calendrier en ligne ouvert à toute heure.
Vous portez quelque chose depuis trop longtemps. Une anxiété qui ne lâche pas, une nuit qui ne vient pas, une confiance qui s’effiloche. Vous n’avez pas à continuer comme ça.
Ensemble, on travaille à la source de ce qui freine. En douceur, sans jugement, avec des outils concrets.
« Chaque changement commence par un seul pas. Ce pas, on peut le faire ensemble. »
Ce sur quoi on travaille
Pourquoi consulter ?
Chaque carte mène à une page dédiée, avec le détail de l’accompagnement. Si votre situation n’y figure pas, envoyez-moi un SMS, on en parle.
Stress, anxiété et angoisses
Ruminations, hypervigilance, crises d’angoisse. On travaille à faire redescendre le niveau de base.DécouvrirDéprime, dépression et mal-être
Sensation de vide, perte de sens, épuisement émotionnel. On travaille à remettre du mouvement.DécouvrirPhobies et peurs
Avion, hauteurs, araignées, sang, opération. On travaille sur la peur à sa source.DécouvrirAddictions
Alcool, écrans, jeux, sucre. On travaille sur ce qui entretient la dépendance.DécouvrirArrêter de fumer
Le geste, l’habitude, le rituel. On travaille sur ce que la cigarette occupe comme place.DécouvrirTroubles alimentaires et rapport au poids
Grignotage, compulsions, restriction. On travaille la relation à la nourriture.DécouvrirConfiance en soi
Doute, sentiment d’imposture, trac. On travaille sur les appuis intérieurs.DécouvrirGestion des émotions
Colère, hypersensibilité, émotions gelées. On travaille le rapport à ce qu’on ressent.DécouvrirTroubles du sommeil et insomnie
Insomnie, réveils nocturnes, cauchemars. On travaille sur les conditions du coucher.DécouvrirChocs émotionnels et traumatismes
Accident, agression, mémoires douloureuses. On y accède en sécurité, à votre rythme.DécouvrirDifficultés relationnelles
Dépendance affective, scénarios qui se répètent. On regarde ce qui se rejoue.DécouvrirBurn-out et épuisement professionnel
Épuisement, surcharge mentale. On travaille sur les limites, pas à pas.DécouvrirEmprise et relation toxique
Manipulation, lien qui ne se coupe pas. On travaille à se reconstruire après l’emprise.DécouvrirDeuil et séparation
Perte d’un proche, rupture, divorce. Traverser la perte sans rester bloqué. Ce motif est abordé dans un article du blog.DécouvrirMa façon de travailler
Deux spécialistes, un objectif commun
Vous, spécialiste de vous-même
Personne ne sait mieux que vous ce que vous vivez et ce que vous voulez changer. Vous apportez votre histoire, vos mots, vos priorités.
Moi, spécialiste des techniques
Hypnose ericksonienne, PNL, thérapies brèves. Je choisis les outils et je les mets au service de l’objectif qu’on a fixé ensemble.
On travaille entre spécialistes, à égalité. Les objectifs de nos séances, on les fixe ensemble.
Entre deux rendez-vous, L’app Rudy prend le relais : vos audios, un carnet pour noter ce qui change et un récap à me montrer à la séance suivante.
« Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie. » — Milton Erickson
Cabinet Essentiel Therapy
8 place Pierre Bouchard, 14000 Caen
Téléphone : 06.71.48.63.95
Courriel : hypnotherapie.brunet@gmail.com
Ce ne sont pas les personnes qui ont des problèmes qui vont en thérapie. Ce sont les personnes qui veulent les résoudre.
Après leur séance au cabinet
Ce que disent les personnes que j’accompagne
5,0Note de 5,0 sur 5 — 242 avis Google
Louise
Avis publié sur Google
Je recommande sans hésiter. Une personne à l’écoute et dans l’échange constructif. Un réel soutien pour avancer et comprendre énormément de choses. Rien de mieux que d’être accompagné par une belle personne inspirant la confiance.
Anne
Avis publié sur Google
Quelle rencontre ! Je suis bouleversée par nos échanges en parfaite symbiose : je réalise et je comprends enfin … Merci Rudy de votre douce bienveillance et de votre regard éclairé qui m’amènent à poser le point final à mon parcours de reconstruction. Je vous souhaite autant de bonheur que j’en ai aujourd’hui.
Marlène
Avis publié sur Google
Un être de lumière ma redonné l’envie de vivre pleinement ma vie , le courage d’avancer encore, de retrouver mes émotions perdus . De croire que la vie vaut le coup d’être vécu et peux être belle . Merci monsieur Rudy Brunet pour avoir croisé mon chemin . Je pense que nous avons tous se besoin de faire le point sur notre vie pour aller MIEUX être bien tout simplement ! J’espère que vous aussi vous lui ferait confiance .Il a été là aussi pour mon mari et mon fils aussi . MERCI.
Qui vous reçoit
Avant l’hypnose, dix-sept ans à m’occuper de gens
Je ne suis pas arrivé à l’hypnose par les livres. Pendant dix-sept ans, j’ai encadré des groupes, dirigé des équipes et accompagné des publics qui n’avaient rien à voir entre eux : des enfants, des familles, des adultes en situation de handicap. On apprend vite, dans ces métiers-là, à écouter ce qu’une personne dit vraiment derrière ce qu’elle raconte.
J’ai aussi pratiqué le mentalisme, c’est-à-dire l’art d’observer ce que les gens montrent sans le dire et de choisir ses mots au plus juste. C’est exactement le matériau du travail en séance, avec un autre objectif : le vôtre.
Je me suis ensuite formé à l’INCTB, l’Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves, en hypnose ericksonienne, en PNL et en thérapies brèves. J’exerce seul : la personne que vous aurez au téléphone est celle qui vous recevra.
Comment je travaille avec vous, ce qui reste confidentiel, où s’arrête mon rôle : lire la charte d’accompagnement →
Questions fréquentes
Les questions qu’on me pose le plus
Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?
C’est un état de conscience modifiée, tout à fait naturel, qu’on utilise pour aller chercher vos propres ressources. Vous entendez tout et vous gardez la main à tout moment. Ça n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle.
Combien de séances faut-il ?
Impossible de le dire à l’avance, et méfiez-vous de qui vous annonce un chiffre. On fait le point ensemble au fil de l’accompagnement.
Quels sont les tarifs ?
La première séance est à 95 € : on y prend le temps de poser votre demande sans se presser, et l’hypnose vient quand le moment s’y prête. Les suivantes sont à 70 €. Comptez environ 1 h. Même tarif en visio. L’arrêt du tabac a son propre format : 180 € pour deux séances espacées de 7 à 10 jours, réglés à la première. Il n’y a pas de remboursement par la Sécurité sociale ; certaines mutuelles participent, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Est-ce que je peux faire une séance en visio ?
Oui. Les séances en visio sont proposées partout en Normandie, voir les villes concernées. Si vous êtes ailleurs, ça reste possible : écrivez-moi, on en parle. Aucune application à installer, vous recevez un lien par SMS.
Réserver une séance
Choisir votre créneau, au cabinet à Caen ou en visio
Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 19 h 30, le samedi de 8 h 30 à 15 h. Une séance dure environ 1 h. Première séance 95 €, séances suivantes 70 €, même tarif en visio. La prise de rendez-vous en ligne est ouverte à toute heure.
★★★★★ Note de 5,0 sur 5 — 242 avis Google
Cabinet Essentiel Therapy, 8 place Pierre Bouchard, 14000 Caen. Accès et stationnement
Vous préférez en parler avant ? Posez-moi votre question, je réponds moi-même, sans engagement : par SMS ou appel au 06.71.48.63.95, ou par courriel à hypnotherapie.brunet@gmail.com.
Vous n’êtes pas à Caen ? Les séances en visio sont possibles partout en Normandie et en France.
Blog
Les derniers articles
- Je ne peux pas prendre l’ascenseur : que se passe-t-il quand les portes se ferment ?
- J’ai peur de retourner au travail et de retomber : comment préparer la reprise ?
- J’ai l’impression d’être un imposteur au travail : d’où vient ce doute ?
- Je suis en arrêt et je culpabilise de ne rien faire : pourquoi ?
Je reçois aussi les habitants d’Hérouville-Saint-Clair, d’Ifs, de Mondeville, de Colombelles et de Fleury-sur-Orne, au cabinet à Caen.
Horaires, tarifs, accès et stationnement : voir les informations pratiques.
L’hypnose est un accompagnement. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un traitement en cours. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.
